Perfektionismus, Selbstzweifel und das Gefühl, nie zu genügen
Überforderung und Selbstverlust in der Mutterrolle
immer für alle da sein und sich selbst dabei verlieren
belastende Erfahrungen, die bis heute nachwirken
Dauerstress und Erschöpfung
Umbrüche wie Kinderwunsch oder ein Neuanfang in der Lebensmitte
Auch wenn dein Thema hier nicht genannt ist: Zögere nicht, Kontakt aufzunehmen. Viele meiner Klient:innen kommen mit sehr individuellen Fragen und Situationen. Gemeinsam finden wir heraus, ob und wie ich dich unterstützen kann.
Echte Geschichten von Menschen, die ich begleiten durfte.
Bei Carmen hatte ich zum ersten Mal das Gefühl, dass wirklich alles da sein darf. Jede Angst, jedes Gefühl, jede Entscheidung – nichts ist „zu viel“, falsch oder schlimm. […] Sie erkennt Dinge mit so viel Feingefühl und Klarheit, dass man sich gesehen fühlt, ohne sich erklären zu müssen.
Christina Polzer
Ich habe Bücher gelesen, Podcasts gehört, Tools ausprobiert. Und trotzdem kam ich nicht wirklich ins Umsetzen. […] Und genau das war der Unterschied, nicht noch mehr verstehen, sondern wirklich fühlen. Das hat bei mir mehr bewegt als all das Wissen davor.
Daniele Schmidt
Seit der 1.Stunde mit Carmen bin ich begeistert. Ich wusste nicht was auf mich zukommt aber es war so viel besser als alles was ich erwartet hätte. Nach jeder Hypnosesession gehe ich so tiefenentspannt raus und ich nehme so viel positive Veränderung wahr. […] Ich kann es wirklich jedem an’s Herz legen, Carmen und ihrem Talent eine Chance zu geben.
Sarah Hinterleitner
So finden wir zusammen
Kein Programm, sondern ein gemeinsamer Weg
Ankommen und sortieren
Wir nehmen uns rund zwei Stunden Zeit. Du bringst mit, was dich beschäftigt, und wir ordnen gemeinsam das innere Chaos, bis du wieder spürst, wo du gerade wirklich stehst.
Weitergehen, in deinem Tempo
Danach arbeiten wir an dem, was gerade dran ist, mit Hypnose, Gespräch und Embodiment. Ein festes Programm gibt es nicht: Du entscheidest von Mal zu Mal, was dir guttut, und zwischen den Terminen bleibe ich mit kleinen Impulsen via WhatsApp in Kontakt.
Der Kampf wird leiser
Mit der Zeit darf der Kampf gegen dich selbst nachlassen. Du kommst dir wieder näher, und Ruhe und Leichtigkeit finden mehr Platz. Wie lange das dauert, bestimmst du.
Ich bin Carmen Holy, psychosoziale Beraterin in Dietach. In meiner psychologischen Begleitung arbeite ich mit Hypnose, Gespräch und Embodiment, nie um dich zu reparieren, sondern damit du wieder in Kontakt mit dir selbst kommst. Ich begleite Frauen, die nach außen funktionieren und innerlich gegen sich kämpfen, zurück zu sich.
